Uddannet smykkeformgiver fra Institut for Ædelmetal i 2010 og billedkunstner fra Glasgow School of Art i 1998. Helen har desuden studeret kunst og design ved Oxford Brookes University i 1995.
Helen arbejder i grænsefeltet mellem billedkunst og kunsthåndværk. I de seneste år har hun koncentreret sit kunstneriske virke omkring broderede smykker, men i løbet af sin 22 år lange praksis har hun eksperimenteret med både videokunst, performance, tegning og digteriske tekster.
Hun har været medlem af Danske Kunsthåndværkere & Designere og Klimt02.net siden 2014.
Helen bor og arbejder i København.